Sobre Hidratação – Suco de Frutas

Hidratação Suco de Fruta O que você Precisa Saber

Suco de fruta. O que você deve saber antes de tomá-lo! As Nutricionistas Lúcia Endriukaite e Letízia Nuzzo compartilham também no Instagram informações e orientações nutricionais relevantes para a sua saúde, por meio de dicas rápidas, leves e descontraídas! Siga mais dicas também através do Instagram! Ver essa foto no Instagram Uma publicação compartilhada por … Ler mais

5 Alimentos Para Ansiedade

Alimentos Para Ansiedade por Yara Spinardi - Nutricionista Funcional

A Nutricionista Funcional Yara Spinardi traz neste post 5 alimentos para ansiedade, esses alimentos ajudam a reduzir a ansiedade, principalmente, para quem está em processo de emagrecimento. Ela afirma que muitas vezes a gente não tem os resultados esperados ou não consegue emagrecer por conta dos nossos níveis de ansiedade. Daí a importância também desses … Ler mais

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